Сделай сам » Разное » Как в домашних условиях приготовить вкусное и натуральное пюре для малыша?
Меню
Загрузка...
Как в домашних условиях приготовить вкусное и натуральное пюре для малыша?
  Категория: Разное   Автор: helga111   
Рекламка
Если вы хотите, чтобы ваш малыш рос здоровым и активным, необходимо обеспечивать ему сбалансированное натуральное питание.

Приготовленное собственными руками овощное или фруктовое пюре понравится вашему ребенку, готовить его не сложно и для этого требуется совсем немного времени. Начать нужно с простых однокомпонентных рецептов – так проще будет приучить своего сыночка или дочку к приготовленным пюре. В любом случае, перед тем, как давать любое новое блюдо, стоит учитывать наличие аллергических реакций на тот или иной компонент – например, стоит очень осторожно давать ребенку до 1 года красные и оранжевые овощи и фрукты, а также ягоды.

Для приготовления домашнего пюре потребуется блендер с высоким кувшином – с помощью такого кухонного оборудования можно приготовлять овощные супы-пюре и фруктовые пюре.

Важно! Обязательно соблюдайте правила гигиены при приготовлении – мойте рукиперед приготовлением, тщательно мойте фрукты или овощи и не храните готовое пюре больше 24 часов, даже в холодильнике!

Рецепты домашних пюре для ребенка возрастом 3-6 месяцев:
1. Яблочное пюре. Можно давать малышу (после консультации с педиатром) с 1,5-2 месяцев. Для этого нужно очистить 2-3 яблока от кожуры, удалить сердцевину, нарезать и отварить над паром в течение 7-10 минут, затем протереть в кашеобразную массу.
Как в домашних условиях приготовить вкусное и натуральное пюре для малыша?

2. Тыквенное пюре. Овощные прикормки нужно давать не ранее 4 месяцев. Для приготовления тыквенного пюре нужно очистить тыкву от семян, порезать на кусочки, выложить в противень, залить половиной стакана воды и запекать 50-60 минут. После запекания мякоть тыквы выскребается ложкой, разминается в пюре.

3. Пюре из горошка. Полезное и вкусное пюре для ребенка возрастом 4-5 месяцев. Для этого нужно отварить свежий или замороженный зеленый горошек в течение 5-7 минут (пока он не станет мягким), долить в него немного кипяченой воды и измельчить в блендере. Для того, чтобы масса была совсем однородной, можно дополнительно протереть полученное пюре через ситечко.

4. Смешанное пюре из фруктов – яблока и кураги. Для приготовления нужно взять 100 г кураги, залить ее на ночь кипяченой водой. Очищенные яблоки (2-3 шт.) порезать ломтиками, смешать с курагой и варить около 10 минут до размягчения. Потом остудить массу и протереть в пюре.

5. Смешанное пюре из ягод и фруктов. Возьмите 200 г ягод (клубника, малина, ежевика) и банан, нарезанный кубиками, измельчите в блендере до однородного пюре. Давайте сразу после приготовления.

Как в домашних условиях приготовить вкусное и натуральное пюре для малыша?
Загрузка...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
 (голосов: 0)
   6-12-2016, 21:59Просмотров: 353Комментариев: 0